如果沒有遇見菩提禪修，我無法想像我的人生將會怎樣。曾經，我每天都生活在失眠和花粉症的折磨中。正當我痛苦無助時，一則菩提禪修的電視宣傳片讓我走進了菩提禪堂。沒想到的是，在接觸菩提禪修不到半年的時間裡，我就見證了禪修的神奇魅力。
花粉症和深度失眠的困擾
有三年多的時間，我一直處在深度失眠的困擾中，有誰能夠體會每天花費3-4個小時才能入睡、每次入睡一兩個小時就會醒來的痛苦？漫漫長夜裡我輾轉反側，每晚只能睡3-4個小時是常有的事，期間2-3次的起夜更是降低了我的睡眠質量。失眠嚴重時，整個晚上我只能睡1個小時。嚴重的睡眠不足，使我精神萎靡、痛苦不堪，大腦時常一片空白，和別人說話時，我的腦袋裡總是「嗡嗡嗡」地響個不停。
飽受失眠痛苦的同時，長達7年的花粉症讓我的生活雪上加霜。每年的1月到8月，我的眼睛、耳朵、鼻子、喉嚨常常發癢不止，噴嚏、眼淚一大把。為了緩解痛苦，我必須每天都吃過敏藥、滴眼藥水和鼻藥水。
我的痛苦遠不止這些。每晚睡覺時，我的右上腹都隱隱作痛，一躺下，上腹部就發脹，特別難受，經醫生檢查後，我才知道自己患了脂肪肝。
禪修兩個半月，告別花粉症
2月份，我參加了一期菩提禪修7天念佛班。沒想到僅僅通過一期念佛班，我的花粉症就有了可觀的改善，從第4天開始，我就完全不需要使用鼻藥水了。
因為此次念佛班上發生的變化，我對禪修升起了極大的信心。課程結束後，我依然堅持每天堅持修練「大光明修持法」、「八卦內功」以及大禮拜，更積極參加禪堂開辦的各種禪修課程。1個月之後，我服用的過敏藥便由過去每天要吃1-2粒，變成一週只需要吃1粒，逐漸又降到半月1粒。在禪修兩個半月之後，我完全不用再吃任何過敏的藥物（編註：菩提禪修不提倡自行停藥，請遵循醫囑），花粉症已經徹底地從我的生活中消失了。不僅如此，禪修近半年後，我終於可以體會到酣然入睡的美妙感覺了，每晚我只要一躺到床上，就可以很快進入夢鄉，並能夠連續睡5-7個小時。
在禪修3個月後，我的脂肪肝也消失得無影無踪！還記得我去醫院檢查身體，醫生拿到我的體檢報告時那興奮地神情。那時，我比他更興奮，因為這真是太不可思議了！
收穫健康 心情更舒畅
我怎麼也想不到，那個受深度失眠和花粉症困擾的我就這麼奇蹟般地恢復了。現在回想起來，之前的生活如同夢魘。那時我整天陷入痛苦之中，心情糟糕，脾氣很差。然而，這一切皆因禪修而改變了。我的身體健康了，心情自然也舒暢了。現在我遇到不順心的事情，都會隨緣看待，不再那麼較真，也不會輕易地發脾氣。朋友們見了我，都說我就像變了一個人似的。
遇見禪修，是我生命中最美好的事情。現在，「大光明修持法」是我在家中的必修功課，此外，我每天早上還會到禪堂和大家一起修練「八卦內功」、大禮拜2-3個小時。我59歲了，年逾半百的我，天天享受到禪修帶給我的幸福和快樂，真的非常感恩金菩提宗師教授我這麼好的妙法，讓我擁有了全新的生命！
註: 禪修效果會因人而異